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Saúde

Pablo volta a treinar com o elenco; Pato e Hernanes seguem em transição

O São Paulo voltou aos trabalhos nesta segunda-feira com uma novidade. Em fase final de recuperação de uma lesão no tornozelo, Pablo treinou com o restante do elenco pela primeira vez desde que se machucou, e, embora tenha sido poupado de situações passíveis de contatos mais fortes, pode reforçar o Tricolor no próximo sábado, contra o Internacional, no Beira-Rio.

Pablo sofreu uma lesão ligamentar no tornozelo direito contra o Palmeiras, no último dia 13 de julho, justamente em seu primeiro jogo após se recuperar de uma cirurgia para a retirada de um cisto na região lombar. Desde então, o atacante vinha trabalhando nas dependências internas do CT da Barra Funda, mas agora parece, enfim, estar próximo de voltar a atuar.

Pato e Hernanes foram outros lesionados a apareceram no gramado nesta segunda-feira, mas não participaram da atividade com os demais atletas. A dupla iniciou o dia fazendo exercícios na beira da piscina, mas, posteriormente, trabalham com bola em um campo anexo e em seguida deram alguns piques em volta do gramado. Toró, por sua vez, fez atividades nas dependências internas do CT.

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segunda-feira apenas aqueles que não foram titulares contra o Grêmio vieram a campo para uma atividade comandada por Cuca e seus auxiliares. Juanfran, substituído nos primeiros minutos do segundo tempo, foi o único dos 11 que iniciaram a partida do último sábado a aparecer no gramado, mas apenas para uma leve corrida.

Com os desfalques de Antony, Walce (convocados para a Seleção Olímpica), Daniel Alves (convocado para a Seleção principal) e Igor Gomes (escolhido por Tite para completar treinos do Brasil nos EUA), Cuca contou com a presença de Diego e Fabinho, ambos do time sub-20 do São Paulo, para reforçar o plantel no primeiro treino da semana. A dupla pode, inclusive, aparecer entre os relacionados para a viagem a Porto Alegre.

Gazeta Esportiva

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Saúde

Doar sangue e salvar vidas: um gesto simples que transforma o mundo

Doar sangue para salvar vidas. Poucos gestos são tão simples e, ao mesmo tempo, tão poderosos quanto esse.

Em menos de uma hora, uma única doação pode beneficiar até quatro pessoas. Não é preciso ser herói nem ter habilidade especial. Basta ter saúde, disposição e sensibilidade para ajudar o próximo.

O sangue não possui substituto artificial. Nenhuma fábrica o produz. Nenhum laboratório consegue reproduzi-lo. Ele existe apenas em cada um de nós e só chega a quem precisa por meio da solidariedade humana. Cada doação é a demonstração concreta de que uma vida importa.

Pense na criança que necessita de transfusão durante uma cirurgia. Na mulher que enfrenta complicações após o parto. Na vítima de acidente que chega ao Pronto-Socorro em estado grave. No paciente em tratamento contra o câncer. Para cada um deles, uma bolsa de sangue pode representar a diferença entre a vida e a morte. Essa é a realidade diária dos hospitais brasileiros, inclusive aqui em Mato Grosso.

Neste 14 de junho, o mundo celebra o Dia Mundial do Doador de Sangue. Em 2026, a campanha da Organização Mundial da Saúde, no âmbito do ‘Junho Vermelho’, traz o tema “Doe sangue, dê esperança: juntos salvamos vidas”. Uma convocação que precisa ir além das datas e se tornar uma atitude permanente.

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Tenho levado esse compromisso a sério na prática. Por meio dos mutirões sociais do Gabinete da Assembleia Legislativa, levamos campanhas de doação de sangue diretamente às comunidades de Cuiabá, chegando a quem muitas vezes não consegue se deslocar até os pontos de coleta. A própria ALMT firmou parceria com o MT Hemocentro para receber o caminhão de coleta em frente ao plenário, mobilizando servidores e a população. O Parlamento tem o dever de dar o exemplo.

A doação é uma das mais nobres expressões de solidariedade. Quem doa não conhece a pessoa beneficiada. Não há recompensa financeira nem interesse pessoal. Há apenas a decisão de estender a mão a alguém em extrema necessidade.

O sangue coletado é separado em hemácias, plasma e plaquetas, atendendo pacientes com necessidades distintas. Uma única doação tem potencial para ajudar várias pessoas.

Os hemocentros dependem de doações regulares. O sangue possui prazo de validade limitado, e a reposição constante é uma necessidade. Ser um doador regular é assumir um compromisso com a vida, com a comunidade e com quem você ama.

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Qualquer pessoa saudável, entre 16 e 69 anos, e com mais de 50 quilos pode doar. O procedimento é seguro, rápido e praticamente indolor. O organismo repõe naturalmente o volume doado em pouco tempo.

Você dedica alguns minutos do seu dia. Em troca, oferece a alguém a oportunidade de continuar vivendo.

Convido cada mato-grossense a procurar o hemocentro mais próximo, fazer sua doação e incentivar familiares e amigos. Salvar vidas não depende de grandes recursos. Depende apenas da disposição de compartilhar o que carregamos dentro de nós.

Seja doador de sangue. Sua atitude pode ser a esperança que alguém espera para continuar vivendo.

*Max Russi é deputado estadual e presidente da Assembleia Legislativa de Mato Grosso.

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