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Culinária

Aprenda a fazer cookies maravilhosos e fitness para não ficar com peso na consciência!

Ingredientes

  • 4 colheres de sopa de farinha de aveia
  • 1 colher de sopa de cacau em
  • 1 e 1/2 colher de sopa de adoçante forno e fogão
  • 1 colher de café de fermento para bolo
  • 1 colher de sopa do leite de sua preferência
  • Chocolate 85% para decorar (opcional)

Modo de preparo

  • Triturei os flocos de aveia.
  • Dissolva o cacau em pó no leite morno
  • Adicione o fermento o adoçante e misture tudo muito bem
  • Acrescente aos poucos a farinha de aveia misturando até incorporar bem e virar uma massinha pastosa.
  • Divida a massa em duas partes, modele com a ajuda de uma colher fazendo bolinha.
  • Transfira para um pirex e modele no formato de uma bolacha
  • Coloque chocolate 85% para decorar (opcional)
  • Leve ao microondas por apenas 1 minutos!
  • Sirva!

Dicas do Cheff

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Fonte: Meu Sabor

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Culinária

Ovo cru: ‘Egg coffee’ conquista fãs, mas preocupa especialistas

Com aparência sofisticada e textura cremosa, o chamado “egg coffee”, ou café com ovo, vem conquistando espaço nas redes sociais e despertando curiosidade entre amantes de café ao redor do mundo. A bebida, porém, também acendeu um alerta entre especialistas em segurança alimentar por causa do uso de gema crua em parte das receitas.

Criado no Vietnã na década de 1940, o café com ovo combina café forte com um creme preparado à base de gema batida, leite condensado e açúcar. O resultado é uma bebida espumosa, doce e com consistência semelhante à de sobremesas servidas em cafeterias artesanais.

Apesar da popularidade crescente, especialistas ouvidos pela revista People chamaram atenção para os riscos relacionados ao consumo de ovos crus ou mal aquecidos.

Segundo os especialistas, a utilização da gema sem cozimento adequado pode aumentar o risco de contaminação por Salmonella, bactéria associada a intoxicações alimentares que podem causar febre, vômitos, diarreia e dores abdominais.

Outro ponto destacado envolve o valor nutricional da bebida. Dependendo da receita, o café pode apresentar altos índices de açúcar e gordura saturada devido ao uso de leite condensado e gemas de ovo.

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Os especialistas recomendam atenção principalmente para grupos considerados mais vulneráveis, como idosos, crianças, gestantes e pessoas com baixa imunidade.

Mesmo com os alertas, o egg coffee continua atraindo consumidores pelo sabor intenso e pela experiência diferente em relação ao café tradicional.

A versão mais popular da receita utiliza café recém-passado, gema de ovo, leite condensado e açúcar. Após bater os ingredientes até formar um creme espesso e claro, a mistura é colocada sobre o café quente.

Para reduzir riscos, especialistas recomendam utilizar ovos pasteurizados ou aquecer o creme em banho-maria antes do consumo.

Além da receita tradicional vietnamita, também existem adaptações feitas com leite vegetal, creme batido e até aquafaba — líquido do grão-de-bico — para substituir o ovo cru e manter a textura cremosa da bebida.

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