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Suco de tomate ajuda a combater problemas de infertilidade

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O tomate possui o licopeno é um pigmento vermelho com propriedades antioxidantes encontrado também na melancia, damasco e outras frutas e verduras da mesma coloração.

vUma pesquisa publicada no Asia Pacific Journal Clinical Nutrition, realizada pelo Centro de Infertilidade da Universidade Internacional de Saúde, na cidade de Nasushiobara, no Japão, mostrou que a suplementação de suco de tomate pode ajudar a melhorar a fertilidade nos homens.

O estudo foi feito em homens inférteis e com baixa contagem e motilidade de espermatozoides. Eles consumiram 190 ml de suco de tomate com cerca de 30 mg de licopeno

O licopeno é um pigmento vermelho com propriedades antioxidantes encontrado no tomate, melancia, damasco e outras frutas e verduras da mesma coloração.

A conclusão do estudo foi que o consumo regular de suco de tomate recupera a mobilidade dos espermatozoides em pacientes inférteis, podendo, então, contribuir para a melhora da fertilidade.

Procure ajuda de um nutricionista para ajustes individuais.

 

 

 

Fonte: ReporteMT

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